朝晩はけっこう冷えるように。
外に出ると風がぴゅーぴゅー冷たいです。
私、北国生まれなので
寒さはけっこう平気なのですが。
でもね、感覚としては平気でも
体はやっぱり冷えるのですよ。
そして、
気づかないうちに
心も硬くなるという・・・
以前、漢方を飲んでいた時
中医学の先生（女性）に
こんなことを言われました。
「体が冷えているせいでイライラするんだよ。」
「性格が悪いのはあなたのせいじゃない。」
ん・・・？
性格が悪い？？？（笑）
電話相談でしか話したことのない先生に
はっきりズバッと言われて
一瞬唖然としたけど。
なんだか笑えました。
仕事や家庭のことで
どーーーーーーーしてもイライラしてしまう。
という人は、普段から
体を温めるように心がけてみると
そのイライラは緩和されるかもしれません。
体質に合った「体を温める漢方薬」もいいですし。
（ぜひきちんと診断を受けて
処方してもらってくださいね）
最近私が夢中になっている
おまたカイロも本当におすすめ♡
この冬は体を温めて
心もゆるめて過ごしましょう。
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