朝時間があるときは、
自宅でヨガをやっています。

ヨガといっても
おしゃれなものではなく、
ラジオ体操みたいなものですが。

しばらく膣マッサージを
お休みしていて
久しぶりに再開した後感じたのは

体の感度がよくなっている
ということ。

ヨガをやっていて
柔軟性がよくなっていたり
深く呼吸ができるような
そんな実感があります。

膣は脳とつながっている
ともいいますが
集中力や感じ方も
研ぎ澄まされるような
感覚もあったり。

わずかな違いですが。

これはもしかしたら
膣マッサージの効果のひとつ
なのかしら、と思ったり。

デリケートゾーンのケア方法 4つのステップ

膣ケア(会陰マッサージ)体験談 まとめ

会陰マッサージにおすすめのオイル

膣トレグッズ

 
膣ケア(会陰マッサージ)の方法はこちらの書籍を参考にしています。

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