デリケートゾーンのセルフチェックメモ
を見返してみて
現状の変化を確認してみました。
（外性器）
・ Iライン横の黒ずみ、角栓
→ オイルマッサージを続けることでキレイになってきた。
・ 小陰唇の大きさ、たるみ
→ 変わらず。婦人科形成（小陰唇縮小手術なども検討中）
・ いぼ痔（っぽいもの）
→ 完全に消滅した模様。
（内性器）
・ 第二関節くらいまで入ったので乾燥しきってはいないみたい
→ 潤ってあたたかい膣になった。
・ イボイボ、ザラザラ、デコボコもあり
→ これは普通のことみたい。入口付近はデコボコ。奥の方はつるつるしてる。
・ ふっくらやわらかではなく、少し硬い感じ
→ 硬さはなくなり、ふっくらやわらかになった。
・ 膀胱あたりにやわらかなふくらみがある（膀胱下垂？）
→ 性器の形なのかな？変わらず。
赤文字にしてあるのは
改善したところ。
かなり良くなってますよね！
膣ケア・マッサージ を始めたころは
おっかなびっくりで
嫌だな～とも思ってた。
こんな嬉しい変化が
たくさんあるなんて
想像もつきませんでしたよ。
変化が見られないところは
半年間の膣ケア・膣マッサージでは
改善が難しかったこと。
なので、プロの手をかりたりする方法を
考えてみるのもひとつの手だなと思っています。
たとえば、女性器の整形 とかね。
未知の世界なので
情報収集中です。
また、女性器や膣の形については
「 これが普通 」というものがわからないので
そういうお話もどこかで聞ける機会があれば
いいな～と思っています。
♥ 膣トレグッズ
膣ケア（会陰マッサージ）の方法はこちらの書籍を参考にしています。
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