今月も生理痛は
ほとんどなさそうな気配です。

1日目の夜寝る時に
すこし重だるい感じはありましたが
そのくらいでしょうか。

しかも周期が短くなって
28日前後になってきているような
そんな気がしています。

少し前までは30~32日前後
くらいの間隔でした。

そういえば、
生理と生理の間の
排卵痛もあまり感じないような。

うん、そんな気がします。

生理痛でお悩みの方、
ぜひ、膣マッサージを
試してみてはいかがでしょうか。

デリケートゾーンのケア方法 4つのステップ

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膣ケア(会陰マッサージ)の方法はこちらの書籍を参考にしています。

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