最近、化粧品で肌がかぶれました。

わたしにとっては高級な
数万円の美容液。

使用3日目で、顔全体の肌が
ボコボコになってしまいました。。。

使用を中止しても
一向に回復する気配がなく。

念のため、
新しく取り入れたサプリメントを
一旦やめてみたりもしたんです。

でも、やっぱり原因は
美容液だったようで
シンプルなケアに切り替えて
少し上向いてきたところで
保湿をしっかりするようにしたら・・・

やっと肌が回復してきました。

最初は顔中ブツブツができて
その後、ガサガサ部分と
ピリピリかゆかゆ部分にわかれ
今現在はどちらも落ち着いてきています。

とくにガサガサ部分は
すっかり潤いを取り戻し
元のつるつるな状態に。

あんなにひどい状態になっていたのに
外からの保湿をするだけで
あとは肌自身の力で
こうやって回復してくれるって
すごいなぁと思います。

今回は、だいぶ負担をかけてしまいましたが
それでもちゃんとケアをしてあげることで
肌は応えてくれるんですよね。

膣マッサージをはじめてから
なんとなく潤いが戻ってきたような
そんな感覚があったのだけれど・・・

やっぱり膣も肌と同じように
ちゃんとケアすることで
潤いと柔らかさを取り戻して
くれるんだよなーとしみじみ思いました。

ほったらかしにしてちゃ、ダメね。

デリケートゾーンのケア方法 4つのステップ

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膣ケア(会陰マッサージ)の方法はこちらの書籍を参考にしています。

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