今日は夜に仕事が入って23時くらいに終了。

お風呂に入る時間が
遅くなってしまったので、
ササッと外側にオイルを塗り、
膣の中にもサッと塗るだけの
簡単ケアで終わらせました。

でも、最初に比べると
膣の中がふっくらやわらかくなっている気がする・・・

会陰マッサージを始めた頃は
比べるものがないから
分からなかったけど
けっこう硬かったんだな・・・

アソコが干からびるって、本当だったんだ・・・
なんて記事を書きましたが、
自分も干からびかけていたとは(笑)

それでも、
一週間毎日続けることで
こんなに変化するものなんですね。

一ヶ月、三ヶ月、半年、一年
と続けていったら
さらにいろいろな変化がありそうです。

今日みたいに
簡単ケアで終わらせる日があってもいいから
これからも続けて習慣にしていこう。

デリケートゾーンのケア方法 4つのステップ

膣ケア(会陰マッサージ)体験談 まとめ

会陰マッサージにおすすめのオイル

膣トレグッズ

 
膣ケア(会陰マッサージ)の方法はこちらの書籍を参考にしています。

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