膣マッサージには種子のオイルが
なじみがよくておすすめなのだそう。
・ アプリコットオイル
・ アーモンドオイル
・ マカダミアナッツオイル
・ マンゴーオイル
などが紹介されていました。
ちつのトリセツの著者・原田さんは
アーユルヴェーダの観点から
セサミオイル(ボディ用)をおすすめされています。
こちらも種子のオイルですよね。
今までは、セサミオイルを使っていたのですが
ちょっとかゆみがあるような・・・?
夏で汗をかくからかなー???
ということで、次は
オーガニックのスィートアーモンドオイル や
アプリコットオイルを試してみようと思います。
最近は楽天市場やAmazonでも
手に入る用になりましたが
私はもっぱら海外通販のiHerb(アイハーブ)
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