膣マッサージを始めてから最初の生理。

いつもと様子が違う。

まず、以前の記事にも書いたように
生理痛がまったくない。

そして、生理日数が
やたらと短い(ような気がしてる)

初日、2日目の経血量は多く
その後3日目にはかなり減り
4日目以降は、ほぼ出ていないような感じ。

もう今回の生理は終わったのかな。

早すぎるけど、
3~4日でスパッと終わる人も
いると聞いたことがある。

逆に一週間ダラダラ続くのは
長いと言っていた人もいたな。

年齢的には、まだ「生理があがる」には
少しばかり早いし、
その前兆ではないと思うのだけれど。

また来月以降も様子をみて
判断していきましょうかね。

もうほとんど経血がないので
今日からまた、膣マッサージ再開しますか。

生理痛や、生理不順、経血過多など
生理にまつわる悩みを抱えている人は
膣マッサージをやってみるのは
いいのかなと思います。

やり方を一度きちんとまとめて
記事に書かないとね。

デリケートゾーンのケア方法 4つのステップ

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膣ケア(会陰マッサージ)の方法はこちらの書籍を参考にしています。

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