追加で注文したセサミオイルが届きました!

セサミオイル

左:Aura Cacia, オーガニック スキンケアオイル, セサミ, 4 液量オンス (118 ml)
中:Now Foods, Now Solutions、セサミシードオイル、オーガニック、8 fl oz (237 ml)
右:Life Flo Health, ピュア・セサミオイル、スキンケア、16 液体オンス(473 ml)


購入先は、いつもサプリメントなどを注文している
iHerb(アイハーブ) という海外の通販サイトです。

日本語対応していて、5日程度で届くので
国内通販と同じ感じで気軽に利用できます☺

左の 118mlのオイル は現在使用中のもので、
このくらいのサイズで約一週間持ちました。

推奨されていたオイルの量は
オイルケア入浴(全身)約50cc
会陰マッサージ(陰部)約20cc

ということなので、
かなり少なめに使っていた感じです。

もう少し使ったとしても
週1回のケアで1ヶ月、
週2回なら半月くらいは持ちそうです。

毎日使うとしたら、右の 473mlのオイル
1ヶ月使えるかなというところでしょうか。

そう考えるとオイル代は
ずいぶんリーズナブルですね。

お風呂に入った時に、ササッとケアすることで
尿もれや膀胱下垂、子宮下垂、直腸瘤など
歳と共にリスクが増える疾患を
予防・改善できるのだとしたら
やらない手はないです。

かかるのはオイル代と
少しの手間だけですから!

デリケートゾーンのケア方法 4つのステップ

膣ケア(会陰マッサージ)体験談 まとめ

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膣ケア(会陰マッサージ)の方法はこちらの書籍を参考にしています。

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