布ナプキンなどの販売をしている
とある方のブログに
会陰マッサージの効果について
サラリと書かれているのを発見。
私は４人出産していますが、一度も切ったことがなくて、それはオイルをつける習慣があったからだと思います。
妊娠中に限らず、普段からも、顔や髪、体と同じように保湿は大事！！
会陰だけじゃなく、あそこ全体が
カサカサ・パサパサしてては、
潤うものも潤いません！！
（※感度も全然違って来るそうです！）
プルプルのお肌や髪と同じように、あそこもプルプルに保湿しましょう♡
その方の販売しているオイルの使い方を
詳しく解説している記事の一文なのですが
会陰のオイルケアって
本当に効果があるんだ～～～！
とあらためて思いました。
妊婦さんになってから
会陰マッサージやオイルケアについて
知ったという人にとっては
え！？あそこに自分でオイル塗るの？？？
と引いてしまう人も多いようですが・・・（笑）
こういう実体験を聞くと
やってみようかな？と思えるのではないかな。
わたしは今のところ
出産の予定があるわけではないけれど
それでも、
会陰ケア（ちつケア）大事だな～～～！
もっと積極的にやろう（笑）
と思いました。
会陰マッサージのやり方や
おすすめのオイルなどについては
こちらにまとめてありますので
ぜひご参考に♡
♥ 膣トレグッズ
膣ケア（会陰マッサージ）の方法はこちらの書籍を参考にしています。
【 おすすめ書籍 】
→ 40代女磨き♥
