iHerb(アイハーブ)から
サプリメントが届きました~♪




ストックが無くなっていた
ビタミンCマルチビタミン が届いてひと安心♡

ALIVE!(アライブ)のマルチビタミンは
便秘解消にかなり効果を感じているので
毎日欠かさず摂りたいもののひとつ。





Nature’s Way, Alive, 女性用の最大の効能, 90錠


サプリメントの効果については
ひとそれぞれいろんな考えがあると思いますが
私はもう10年以上は飲み続けてます。


それまでは、年に4回
季節ごとに大きな風邪をひいて
病院に行くのが当たり前でした。

バイト先のおばちゃんたちと
「○○病院の△△先生がさ~」
みたいな話しで一緒に盛り上がれるほど
病院のお世話になっていました(笑)


しかし、ここ10年くらいは
ほとんど病院に行ったことがありません。


風邪もまったくひかなくなりました。

行くとしたら
歯医者さんくらい?


そういう体感があるので
私にとってはサプリメントは
欠かせないものになっています。


ただ、国産のサプリメントは
栄養成分の含有量が少ないものが多いので
海外製品を選ぶようにしています。

海外のメーカーは、歴史が長く
信頼のおける会社も多いのです。


国産で飲むのは酵素くらいかな?


生酵素サプリメントOM-X


それ以外はすべて
iHerb(アイハーブ)で購入しています。

特に欠かせないのは、
ビタミンCマルチビタミン


これらは土台になるものなので
ずっと摂り続けると思います。

これからもお世話になります♪

iHerb(アイハーブ)


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