いつも愛用している布ナプキンのメーカー
「サニーデイズ」さんからのメールで

災害時の生理ケア

についての記事リンクがあり、
見に行ってみたらとても参考になった!

こちらのブログでもご紹介しますね。

災害時の生理ケア


災害時の持ち出し防災グッズは
性別や年齢で内容が変わってきます。

女性の防災グッズには
「生理用品」は必須です!


市販のケミカルナプキンは
薄くて数が持てるのがメリット。

身体に負担のないものが好みであれば
ナチュラムーンがおすすめです♡


ナチュラムーン (NaturaMoon) 生理用ナプキン


今、自宅に置いてある
持ち出し用の防災グッズ袋を確認して
2つばかり足しておきました。

時々、こういうメールをいただいて
防災グッズの中身を点検したり、
災害時のケアについて
意識を向けられるのはありがたいですね。

みなさまもぜひ、
この機会に見直しをしてみては
いかがでしょうか?

こちらの記事もあわせてどうぞ♡

災害時の生理ケア


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膣ケア(会陰マッサージ)の方法はこちらの書籍を参考にしています。

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