ここ最近、ハマっている
おまたカイロ♡

おまたカイロで血液ぐるぐる♡ほっこりポカポカ♡
今日もおまたカイロ♡身体を温めるとひらめきが降ってくる!?


昨日も今日もしているのですが
本当に快適で。

朝、布ナプキン(小さめのライナータイプ)
とともにミニカイロをショーツに付けて
カイロの温かさが持続している間つけています。

なので日中だけですね。


↓ この小さめの布ナプキンを使っています。


ワンコインお試し布ナプキン(布ライナー)


で、ここ数日は
お散歩をしていないので
運動量としては少ないほうなのですが・・・

便通が良い♡

これはもう、
おまたカイロの効果だと思います。ハイ。


腸は「第二の脳」と言われるくらい
身体の中では大切な部分で
いろんな昨日を司っているんですよね。

なので、定期的にデトックスをしたりして
老廃物をクリアにしておくのは
本当ーーーに大事。


なのですが・・・

私、小さい時からの便秘症で。

ちょっと気を抜くと
すぐに便秘になってしまいます。

当時のように「1週間も出ない」
ということはないのですが。

でも、スッキリ快便!という状態でも
ないことも多いのです。


なので!

おまたカイロの便秘改善効果には
密かに期待しています。

まだはじめて一週間も経っていなので
しばらくは様子をみつつ
続けてみようと思います♪


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