おまたカイロ♡
└ おまたカイロで血液ぐるぐる♡ほっこりポカポカ♡
└ 今日もおまたカイロ♡身体を温めるとひらめきが降ってくる！？
昨日も今日もしているのですが
本当に快適で。
朝、布ナプキン（小さめのライナータイプ）
とともにミニカイロをショーツに付けて
カイロの温かさが持続している間つけています。
なので日中だけですね。
↓ この小さめの布ナプキンを使っています。
ワンコインお試し布ナプキン（布ライナー）
で、ここ数日は
お散歩をしていないので
運動量としては少ないほうなのですが・・・
便通が良い♡
これはもう、
おまたカイロの効果だと思います。ハイ。
腸は「第二の脳」と言われるくらい
身体の中では大切な部分で
いろんな昨日を司っているんですよね。
なので、定期的にデトックスをしたりして
老廃物をクリアにしておくのは
本当ーーーに大事。
なのですが・・・
私、小さい時からの便秘症で。
ちょっと気を抜くと
すぐに便秘になってしまいます。
当時のように「1週間も出ない」
ということはないのですが。
でも、スッキリ快便！という状態でも
ないことも多いのです。
なので！
おまたカイロの便秘改善効果には
密かに期待しています。
まだはじめて一週間も経っていなので
しばらくは様子をみつつ
続けてみようと思います♪
♥ 膣トレグッズ
膣ケア（会陰マッサージ）の方法はこちらの書籍を参考にしています。
【 おすすめ書籍 】
