さとう式リンパケアの
無料セミナーを受けてきました♪

全国各地にいらっしゃる
たくさんのインストラクターさんが
無料セミナーをされているのですが

今日は、佐藤青児先生が
直接されるセミナーということで
行ってきましたよ~。


20名くらいの方がいたかな?

「肩こりがひどい人いますか?」
と言われたときに手をあげたのは
私ひとり。

いきなり施術ベッドに
横になるように言われて
佐藤先生直々にケアしてもらえました。

仰向けになった状態で
左腕を上げてくるくる。

これだけでもう
肩がやわらかくなってる・・・

そして、話をしながら
耳たぶや顔周りを
ササッとなでていくだけで

どんどん顔の左側が
リフトアップしていく・・・

目尻が上がり
肌がパン!と張り
頬骨が立体的になり
えらが内側に入って小顔に。

すすすごい。


にしても、ほんとにほんとに
力加減がゆるい。優しい。軽いタッチ。

これは思っていた以上でした。

実際に体感できてよかったな。


その後
「ウエストも細くしていいですか?」
と言われてお願いしたら。

紐でしっかりウエストマークしたところが
脇下を少し持ち上げられた状態で
数回の呼吸をすることで

あっという間に
ゆるゆるに・・・


自分で施術を受けているときは
体感での変化だったのですが

他の方が同じように
ウエストを細くしてもらっているのを
横から見ていたらさらにすごさが
よーくわかった。

もうね、
どんどん立体的になっていくの!

その方はモデルさんで
もともとすごく細い方だったんだけど
なんというか、うすっぺらい?
ぺったんこ、という感じだったんですよね。

でも、ケアをしていくと
(というか呼吸をいていくと?)
どんどん肋骨からウエストあたりが
立体的に丸くっなっていく!

つまりは、前後に膨らんだ分
正面から見るとウエストは
きゅっと細くなっているわけです。

いや~、あの変化はすごかった!!

体ってこんなにすぐに
変化するんですね!


基本なセルフケアは、
耳たぶまわしとか
書籍にのっているようなケアを
やっていくだけでいいみたい。

これからも継続して続けていきます♪


初めての方は
こちらの2冊を入門編としてどうぞ。



筋肉をゆるめる体操~体のコリと痛みに悩まない! (だいわ文庫)




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