目のまわりの老廃物を流すために
始めてみたリンパケア。
目の疲れが楽になっただけではなく
肌質が柔らかくなめらかになってきて
本当に驚いています。
これはとても良いのではないか・・・
ということで、次は美顔に特化した
こちらの本を買ってみようと。
耳たぶくるくる30秒美顔術: 耳たぶ回しで小顔になる! しわ、たるみオフ!
フェイスブラシもあると良さそうなので
こちらもチェック。
ドゥカラー Docolor 化粧筆 プロたちに大受けの扇形ブラシ 柔らかい高級タクロンを贅沢に使用 フェイスブラシ
公式のフェイスブラシは
4,000円くらいするんですよね。
リンパケアのインストラクターの方が
「100均でもこういうブラシありますよね」
と動画で言っていたので
代用品でも良いのだと思います。
たぶん、使い心地が良ければ
いいのかな～と。
そうそう。
肌もなんとかしなくちゃ！
と強く思ったのは
先日、いとこに会ったに
「痩せた？女の子はもう少し
ふっくらしてたほうがいいよ～」
と言われたのがきっかけ。
体系的にはもう少し痩せても
いいのかな～と思っていたんだけど。
いとこが私を見た時の感じが
明らかに「お疲れ顔だね」という
空気感だったのですよ。
たしかにね。
肌が乾燥してシワシワだったのです・・・
家に帰って鏡を見て思った。
このまま痩せたら
さらにコケてやばいことになる、と。
そんなこともあり、
リンパケアをもっと深く知って
やってみようと思っています。
外側のケアだけではなく
内側からのケアでも
整えていきたいな。
じっくりじわじわとでも
効果を実感できたらいいなと思ってます。
耳たぶくるくる30秒美顔術: 耳たぶ回しで小顔になる! しわ、たるみオフ!
♥ 膣トレグッズ
膣ケア（会陰マッサージ）の方法はこちらの書籍を参考にしています。
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