昔から「肌が綺麗」と褒められることが多く
このことは両親にとても感謝していました。

中学生くらいまでスキンケア化粧品とは無縁で
水洗いだけでピッカピカの肌でした。

それが、友人の見よう見まねで
10代向けのスキンケア化粧品を使うようになってから
肌の調子は不安定になり・・・

合わない化粧品で肌荒れを起こしたり
スキンケアの悩みはつきなかったです。

それでも、ベースの肌がわりと丈夫というか
健康だったのでしょうかね。

コスメカウンターなどでは
キメが整っていて綺麗と言われることが多かったです。

なので、表面的には不安定なこともありつつ
このまま生まれ持った健康な肌を
ずっと保てるものだとばかり思っていました。


それが崩れだしたのは、ここ数年でしょうか。

なんだか手触りが変わってきたのです。

そして、小じわやほうれい線などが
目立つようになってきました。

なんていうか、
「肌がしぼんでしまった」という感じ。

肌表面の問題というよりは
中身がしおれてしまって
表面にハリがなく凸凹して感じる。

これは年齢的なものだから
仕方ないのかな・・・?と
外側から補うことばかりを考えていました。


しかし!

先日買った本 を読みながら
リンパケアをやりはじめると
肌の手触りが変わってきた・・・

最初は老廃物がつまって固くなっていたのが
どんどんフニャフニャに柔らかくなってきて

そのうち、内側からパン!と張るような感覚に。

その仕組みが本に書いてあったのですが
このリンパケアをすることによって
内側の筋肉がパン!としてきて
リンパの流れが良くなり
体全体がよくなっていくのだそう。


なので、顔も同じ。

内側の筋肉がパン!となることで
表面の肌がピン!となる。


そしてツヤも出てくる。

ひゃぁあああ。
やっぱりそうなんだな。

内側がしぼんでいると感じていたのは
筋肉のハリがなくなっていた
ということだったんだ!

そして、その原因は
老廃物が溜まっていて
リンパの流れが悪くなっていた、ということ。

そして、筋肉は固くなり
しぼんでいってしまった・・・

なるほど~!


まだ始めて1週間ほどなので
1ヶ月くらいは続けて様子を見てみようと思います。

でも、これ、絶対すごい。

興味ある方は、無料動画などもたくさんあるので
ぜひ基本のケアだけでもやってみて!

きっと数日で何かしらの変化は
実感できると思います!!!

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