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肌の弱い人がおまたカイロをするときには
低温カイロがおすすめです。
という文言を
布ナプキンの通販サイトで見かけて
「低温カイロ」なるものを探してみました。
↓ ありました。
ほんわか低温カイロ10P 防寒 あったか 冬 防寒対策 冷え性 冷房対策 防災 備蓄 災害 アイリスオーヤマ
試しに1袋注文してみました。
普通のカイロでもいいといえばいいのですが。
毎日おまたカイロをしていると
肌が荒れてくる感じがするんですよね。
なので、まずはお試し。
布ナプキンを間に挟むので
温度が低すぎて暖かく感じない
とかだったら普通のカイロに戻します。
♥ 膣トレグッズ
膣ケア（会陰マッサージ）の方法はこちらの書籍を参考にしています。
【 おすすめ書籍 】
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東京地方、本日は雨が降ってぐっと寒くなり今シーズン初めてパネルヒーターをつけました。
おまたカイロも復活してぬくぬく過ごしております。
└ おまたカイロの季節がやってきた♡生理痛改善にもおすすめ
体を温めるのは大事です。とくに女子は～。
おまたカイロに使う貼るカイロ（ミニサイズ）のストックをここ数日で使い切ってしまったので、今回は通販で購入してみました。100円ショップまで買いに行くのが面倒だったので。
商品名は、貼るダンダン。マイコールというブランドの商品（メーカーはエステーでした）で、10個入り225円（税込）。
最近はヨドバシカメラの通販をよく利用していて、私の住んでいる地域は送料無料なのですよね。さらにゴールドポイントが10%分ついてかなりお得です♡
しかしいくら便利に購入できてお得だったとしても、使ってみて暖かさがイマイチだったら意味がないですからね～。
ということで、早速おまたカイロに使ってみたよ！
さすがの日本製！角がちゃんと丸くカットされています。これだと脚の付け根に当たってチクチクする心配もありません♪
暖かさはけっこういい感じです！
三つ折りタイプの布ライナーでも、しっかり暖かさを感じます。これはなかなかの実力ですよ。
今日、使い始めたのが12時ごろで現在18時。約6時間経過している時点でまだホカホカです。
表示では暖かさが10時間持続するとなっているので、22時くらいまでいけるかな。引き続き検証してみますね。
100円ショップのカイロがコスパ的には良いな～と思っていたのですが、こちらはボタンひとつでポチっと購入できる便利さと価格・効果のバランスがいいので、これから定番になりそうです♡
貼るダンダン ミニ 10個 袋 [カイロ 貼るタイプ]
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ここ数日で、東京地方
かなり朝晩冷え込むようになってきました。
東北に住んでいる知り合いの女性が
「北国は夏が短いから
いつまでも夏気分でいたいと
ついつい季節の変わり目になっても
薄着をして過ごしてしまう。
そして風邪を引くw」
と言っているのを聞いてハッとした。
私もそうだ。。。w
毎年毎年
季節の変わり目になって
肌寒さを感じるようになっても
「まだ大丈夫」と
よくわからない判断で
薄着のままで過ごしがち。
今年はせっかく
そういう北国人のクセ
みたいなものに気づかせてもらえたので
ちゃんと早い内から
しっかりと暖かくして過ごします。
ということで
夏の間おやすみしていた
おまたカイロ
昨日から復活しています。
ほんとーーーーーーうに
体の内側からポカポカ温まる。
なんだろう、この幸せ感…♡
今はカイロの熱さを
ダイレクトに感じないように
三つ折りタイプの布ライナーを使っています。
↓ 三つ折りタイプはこういった形の。
私が使っているのはこの「プレーンプチ」です♡
三つ折りタイプだと
カイロの上に布三枚分の厚みがあり
ほんわかとあたたまる感じになります。
もう少し気温が低くなったら
ひし形タイプの布ライナーにして
よりあたたかさを感じられるようにして
使おうと思っています。
↓ ひし形タイプはこういうの。
体が冷える季節になってくると
生理痛が重くなる人もいますよね。
そんな方にはもう絶対におすすめ！
普段から子宮まわりや
体全体を温めて体温を高くしておくことで
生理中や生理前の症状も
緩和することができますよ。
ぜひお試しください♡
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先日、実家に行ったとき
家の中がかなり寒くてこたえました。。。
東京暮らしが長くなった私にとって
この時期の北海道は
暖房なしではつらすぎる。
家族はみんな
「え？寒い？そう？」と言って
暖房をつける気配はなく。
結局、朝晩は毛布に
くるまって過ごしました。
久しぶりに行ったこともあって
北海道の寒さをなめてましたね。
おまたカイロの
用意してくれば良かった！！
そう思いました。
おまたカイロがあれば
全然違ったと思う～～～！
朝晩の冷える時間帯も
快適に過ごせたはず。うん。
寒い地域に行く時はもちろんのこと
南国に行く時でも、冷房がきつくて
体が冷え切ってしまうこともあるので
旅行の時は、おまたカイロ必須！！！
忘れないようにしよう。
今回の旅で気づけて良かったです♡
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長年の便秘症だった私ですが
最近「おまたカイロ」と
自分に合う「サプリメント」で
すっかり毎日快調になりました☆
毎日使うミニカイロは
100円ショップ・ダイソーのカイロが
気に入ってリピート中♡
8個で108円というのは
お財布に優しいです(^_^)
冬の寒い時期は、おまたカイロで
ポカポカになるとHAPPY♡
夏の暑い時期も、
冷房がキツイ時に使う
という人もいるみたいです。
子宮を外側から温めることは
賛否両論、いろいろな意見があるようですが
私の体にはとても合っているみたいなので
これからも続けようと思っています。
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そして「サプリメント」はこれ。
ALIVE!（アライブ）のマルチビタミンです♡
Nature’s Way, Alive, 女性用の最大の効能, 90錠
便秘用のサプリメントや
腸のデトックス用サプリなど
いろいろと試したけれど
このマルチビタミンを
飲み始めてから
痛みもなく
自然に便意が起こり
するりと出る♡
どうせマルチビタミンは摂るので
これで便秘改善になれば一石二鳥。
便秘改善して腸がきれいになると
栄養もしっかり吸収できるし
肌はきれいになるし
ダイエット効果もあるしで・・・
一石二鳥どころではないですね。
便秘でお悩みの方は
よかったら試してみてください☆
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2019年もおまたカイロ
絶賛大活躍中です。
追加で購入したミニカイロは
100円ショップダイソーのもの。
これ、なかなかに暖かくて
いいかもしれない～。
いやぁ、すごいですね。
最近の100円ショップの商品は。
品質が良い！
今回購入したミニカイロは
貼らないタイプで
8個で108円。
1個あたり13.5円です。
ということは、
30日毎日使っても405円！！
すごい・・・
健康維持のための
サプリメントのようなものと考えたら
1ヶ月約400円は安すぎです。
例えば、おまたカイロ用の
布ナプキンを毎月1枚買ったとしても
合計で2000円程度。
それで便秘が改善するなら
良いですよね。
便秘が解消すると
お肌の調子が良くなり
ダイエット効果もあり
腸でしっかり栄養素が吸収できるようになり
本当にいいことづくめです。
腸は第二の脳とも言われている
大切な器官ですからね～。
便秘に悩んでいるみなさん、
おまたカイロで
快腸な毎日を手に入れましょう！
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だんだんと東京地方も
気温10度を下回るようになってきました。
北国生まれの私は
暖房設備が整っていない
関東の底冷えする寒さに
毎年泣きそうになります。
ですが、今年は
おまたカイロのおかげで
体の芯からポカポカ！
12月に入っても
小さいパネルヒーターひとつで
エアコンはほとんどつけていません。
おまたカイロ
本当にすごい(T_T)
エアコンの暖房って
上のほうだけがぼわーっと温かくなり
足元は冷えがち。
かつ、空気がとても乾燥するので
肌や髪もパサパサに。
できるならあまり使いたくないな～
と思っていたので
朝の冷え込んでいる時間にさっとつけて
部屋を温める程度ですんでいる今は
とても快適です♪
最近はローテーブルで仕事をしていて
横に小さなパネルヒーターを置き
↓ これです。
足元に毛布をかけて
こたつさながらの冬の過ごし方で
ぬくぬくしています♡
おまたカイロと赤外線パネルヒーターのおかげで
体の芯からポカポカと温まり
外に出て冷たい風に吹かれても
肌表面が寒いだけで
体の中は不思議なほどに温かい。
この冬は、おまたカイロで
快適に過ごせそうです♡
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昨日購入した貼らないミニカイロを
今朝から使っています。
めっちゃあったかい！！
これいいわ～♡
近所のスーパーで気軽に買えて
日常使いしやすいし。
次は、貼るタイプも試してみよう♪
温め力が高いと
便秘改善効果も高まる感じがするので
しばらくこのシリーズを使ってみます。
KOWAホッカイロ 貼らない ミニ 10個入
それにしても・・・
ミニカイロが1個20円だとして
毎日使っても1ヶ月約600円。
その金額の投資で
便秘が改善しちゃうんだから
サプリメント代より安い！
ありがたや～。
布ライナーを持っていない場合は
購入する必要があるけど。
でも、生理の終わりかけとか
おりものシートとしても使えますからね☆
そうそう、これからの寒い時期は
スカートで過ごすとおまたが冷えちゃいます。
冷えてる感覚はなかったとしても。
ショーツの布1枚
（＋タイツとかストッキング？）
くらいで過ごしているわけだから
そりゃ冷えるよね。
そこに布ライナー1枚あるだけで
かなり温かい！！
便秘に悩んでいる人
生理痛がある人は
ぜひぜひ試してみてね♡
初めて挑戦する方は
布ナプキン（ライナー）は
こちらががおすすめです♡
ワンコインお試し布ナプキン（布ライナー）
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先日、近所のドラッグストアで購入した
アイリスのミニカイロ（貼るタイプ）。
角が丸くカットされている形で
良かったのですが、
温かさが、イマイチ・・・
ほのかにマイルドな温かさで
便通改善効果がちょっと弱く感じます。
残念！
ということで、
今日は購入したばかりの
ポケット付き布ライナー用に
貼らないタイプのミニカイロを買ってきました！
KOWA（興和産業）のミニホッカイロ。
近所のイオン系スーパーで
229円でした。
中を開けてみたら
角カットなしのタイプだった。。。
でも、布ライナーのポケットに
すっぽり入ると思うので、大丈夫でしょう！
このポケット付き布ライナー
本当に便利なので、
追加で欲しいなぁ♡
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昨日参加したイベントの物販コーナーで
おまたカイロ用の布ナプキン（ライナー）を
購入してきました♡
オンラインショップでは
ポケット付きのタイプは
一瞬で完売していたのですが
イベント会場にはたくさんの種類が
揃っていて選び放題でした♪
肌に当たる面の素材が
ネル生地・タオル地・ダブルガーゼの3種類あって
今回は、ほっこり温かいネル生地をチョイス。
↓ このように、ポケットにミニカイロを入れて使います。
うん、
これはいい♡
うっかりトイレで落としてしまう心配もないし
貼れるタイプのテープで
布地を傷めてしまうこともない。
オンラインショップで再販されたら
追加で1～2枚購入しようと思います(^_^)♪
次は、タオル地とダブルガーゼにしてみようかな。
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