昨日から生理が始まりました。
今月は生理痛と思われるものは
まったく感じられず
本当に気持ちよくスタート。
胸のハリもなかったな~。
なんだろう?
和食メインになっているから?
それか・・・
最近ハマっている
リンパケアのおかげかもしれません!
あ、ふんどしパンツの
効果なのかな・・・?
変化したことが
いろいろありすぎて
よくわかりません!笑
ひとつ確かなのは
スムーズに機能してくれている
身体に感謝♡
ということですね。
で、ふと気づいたのですが。
下腹部の一部の肌が
ものすごく乾燥していて
粉吹き状態になっていたのです。
最近少し便秘がちで
ポッコリ出ている部分が
パンツなどに擦れているのでしょうか。
かなり謎な状態です。
かゆみや違和感などはまったくなく
気づいてびっくり、という感じ。
保湿として、セサミオイルを
塗り塗りしておいたら
一晩ですっかり綺麗になっていました。
膣マッサージ用に
セサミオイルは必須で
いろんなメーカーさんのものを試してきました。
今一番気に入っているのは
直近で購入した
Nature’s Alchemyのセサミオイル。
質感がサラサラしていて
本当に使いやすい!
肌にも髪にも
もちろん膣マッサージ用としても
お気に入りのオイルとなってます。
Nature’s Alchemy, セサミオイル、 4 fl oz (118 ml)
118mlと小さめサイズなので
初心者さんのお試しとしても
とってもおすすめです♪
♥ 膣トレグッズ
膣ケア(会陰マッサージ)の方法はこちらの書籍を参考にしています。
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