顔マッサージの本を検索していて
見つけたこちらの本。



魔法の顔ほぐし – 小顔が止まらない! – (美人開花シリーズ)

Kindle版は試し読みができるので
(無料で数ページ分をダウンロードできます)
読んでみました。

最初に
「ビックフェイスの3大原因」を
チェックしていくのですが

私は間違いなく
「たるみ」タイプだと思われます!

たるみ

頭皮がたるんで顔がたれ下がる

肉付きがいいわけでもなく、むくみでパンパンになっているわけでもない。なのに、どこか疲れた顔をしている「たるみ顔」は、頭皮のたるみが原因で起こります。頭皮にも血管とリンパ管が巡らされているので、ストレスや首、肩のコリによって血管とリンパ管が詰まりを起こすと、頭皮が膨張してしまいます。頭皮と顔の筋肉はもちろんつながっていますので、頭皮が1mm下がると目尻は3mm、口角は5mm下がるといわれているくらい、影響があります。さらに加齢が加わると、まぶたの皮膚が下がりやすくなり、目も小さく腫れぼったく見えてしまいます。

頭皮が1mm下がると
口角は5mm下がる

ということは・・・
単純に2倍にすると

頭皮が2mm下がると
口角は1cm下がる

ということになります。

1cmですよ!!

いっせんち!!!

大変(゚д゚)!



でも・・・

「老廃物が溜まっている」
とは言っても

強い力でグイグイ押し流そうとするのは
むしろ逆効果なのだそう!
(↑ これやってた!!)

なでるように触る習慣こそが
小顔への最短ルート

と書かれております。


目次を見ると・・・
リファの使い方も載っているみたい!

たるみ対策
「頭皮ほぐし」でリフトアップ

なんて項目もあります。


あー、やっぱり良さそうなので
紙の本を買って実践してみます♪

魔法の顔ほぐし


デリケートゾーンのケア方法 4つのステップ

膣ケア(会陰マッサージ)体験談 まとめ

会陰マッサージにおすすめのオイル

膣トレグッズ

 
膣ケア(会陰マッサージ)の方法はこちらの書籍を参考にしています。

【 おすすめ書籍 】

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