以前の記事にちょこっと登場していた
アメブロで人気の産婦人科の女医さん のことが目に止まりました。
かなり久しぶりにアメブロを見に行って
3ヶ月前に出た新刊をamazonでチェック。
膣の女子力 女医が教える「人には聞けない不調」の治し方
ちょうど今わたしが興味を持っている内容だったので
図書館で予約をしました。
↓ こちらの前作も一緒に♡
子宮内膜症は自分で治せる (「こまがた式・膣トレ」のススメ)
楽しみです😊
久しぶりに膣ケア系の本をamazonで見ましたが
2019年～2020年にかけてかなり増えていますね。
いろんな方が膣ケアの本を出している。
ちつヨガとかも何冊かあったな。
時代の流れ、ですね。
女性特有の身体の不調を
自分でケアしていって
より快適に毎日を過ごす。
そんな女性が増えていくといいですよね。
♥ 膣トレグッズ
膣ケア（会陰マッサージ）の方法はこちらの書籍を参考にしています。
【 おすすめ書籍 】
