私は、18年前からずーっと
生理のときは布ナプキンを使っています。

生理初日と2日目は
夜寝る時は、大きめ(長め)の
夜用布ナプキンを使うんですが。




最近ね、朝起きたときに思うんです。

「あれ?そんなに出てない?」

布ナプキンに経血がほとんどついていないんです。
ほんとにちょっとだけ。


年齢も年齢だし、
そろそろ量が減ってきたか・・・
なんて思っていたんだけど。


布ナプキンを販売している方のブログに
こんなことが書いてあるのを発見。

夜は
出ないのが普通。


なんと!!

そうだったのか。
驚きというか、納得というか。

この真実を知るだけで、
出なくなる方もいるのだそうですよ。


考えてみたら、
市販のケミカルナプキンも
布ナプキンも
当たり前のように
「夜用」という大きいサイズ のものが
用意されているじゃないですか。

なので、無意識に
夜は大きいほうが安心よね♪
って思い込んじゃうんですよね。

寝ている間は取り替えられないから、って。


あとは、横になってゴロゴロすることで
横や後ろからのつたい漏れというのが
心配だったりしますが。

そもそも、出ないんだもの。
そもそもは。



生理痛がない、というのが衝撃。

というのと同じ感じですよね。


「頭」が「そうだ」と思っているから
身体もそう反応する、ってことも
大いに在り得ると思うんですよね。

というか、実はそういうことが
多いのかもしれません。

情報に流されて
本来の身体の仕組みとは
違ったことになっている。


「なんとなくそう感じてたー!」
という方はね、そのままで。

たぶんそれが本来の身体ですから。

「夜は経血の量が多くて困る!」
と思っている方は、
まずは騙されたと思って
夜は出ないものなんだー
と思ってみてください。

すぐには変わらないかもだけど
きっと「あれ?そういえば・・・?」
という瞬間が訪れると思います。



あとはね、
布ナプキンを使うのは本当におすすめ。

布ナプキンを汚したくない!
っていう意識が自然と働くから
なんとなくトイレで出せるようになってきます(笑)


無理にコントロールする必要はないので
自然に、自然に。

みなさんがそれぞれの好みの
快適な生理期間を過ごせますように。


私のお気に入り布ナプキン♡
サニーデイズ


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